Yoga-Kurs

Neu beim TSV: Yoga-Kurs

Ab 06.07.2020 bietet der TSV Höchstadt jeweils am Montag von 17.00 – 18.00 Uhr in der Sporthalle beim neuen TSV Trainingsgelände am Kieferndorfer Weg 73 a (hinter dem Eisstadion) einen Yoga Kurs (auch für Ü 50 Mitglieder geeignet) an.

Wegen großem Interesse bieten wir auch einen zweiten Kurs ab Mittwoch den 08.07.2020 von 19.30 – 20:30 (Poweryoga) an.

Beide Kurse sind fortlaufend und werden mit einer 10er Karte angeboten. Für TSV Mitglieder und Mitglieder des A 4 Plus Kursstudios kostet die 10er Karte 50,00 € für Nichtmitglieder 100,00 €.

Interessenten melden sich bitte bei Kursleiterin

Kathrin Soßna unter Tel. 0151-20104598 oder E-mail sossnakathrin@outlook.de an.

Es sind noch einige Plätze frei. Ein einsteigen in die Kurse ist jederzeit möglich.

Mit sportlichen Grüßen

Werner Soßna

Präsident TSV 1862 Höchstadt a.d. Aisch e.V.

Ayurveda meets Yoga

Viel Spaß hatten die Teilnehmer am ersten TSV Workshop Ayurveda meets Yoga. Der Workshop begann mit einer aktivierenden Yogapraxis mit Yogalehrerin Kathrin Soßna. Danach erklärte Ayurveda Coach Monika Hofmann mehr über ayurvedische Lehre. Im Anschluss kochten alle zusammen acht verschiedene Gerichte mit saisonalen Produkten und vielen Gewürzen die danach bei guter Stimmung verköstigt wurden.